Nimm Abschied – Mut zur Klarheit

Herbst – Metall
Wenn im Herbst die Blätter fallen ist eine gute Zeit, von dem Abschied zu nehmen, was uns nicht mehr dient.

Durch bestimmte Yin Yoga-Übungen aktivieren wir die Energie im Lungen- und Dickdarm-Meridian und bringen sie ins Fließen. So stärken wir die Verbundenheit mit unserer Lebenskraft und entwickeln ein klares Unterscheidungsvermögen, um uns von dem zu trennen, was uns belastet und das zu empfangen, was uns nährt.

Dieser Samstag ist eine erholsame Oase zum Entspannen, Genießen, Energie tanken, In-Dir-Ankommen!

Relax!

Aufgrund der aktuellen Hygienevorschriften findet der Workshop ausschließlich online per Live-Streaming statt. Falls Du damit noch keine Erfahrung hast helfe ich Dir gerne auf die Sprünge mit der Technik.
Du kannst es Dir zuhause richtig schön kuschelig einrichten, brauchst einen ruhigen Platz auf dem Teppich oder Matte, 2 Decken, 1-2 Blöcke oder Bücher.

Details

Termin: 21.11.2020 (online) und nächstes Jahr am 20.11.21
Uhrzeit: 10:00 - 13:00 Uhr
Ort: Ansgarstr.5, Köln
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