Danke euch für diese wunderbare Reise. Und die liebevolle Führung. Ich habe mich jederzeit gut aufgehoben und getragen gefühlt. So konnte ich tief berührende Erfahrungen machen. Die Ahninnen sind nun bei mir und geben mir Kraft.
Bärbel
Diese Retreats sind eine Einladung an dich, ganz du selbst zu sein. Ein tiefes Hineinentspannen in einen tragenden Kreis gelebter Schwesternschaft. Es gibt nichts zu tun, nichts zu leisten, nichts zu beweisen… und doch deinen Platz im Frauenkreis voll und ganz einzunehmen.
In diesen Zeiten des Wandels braucht es um so mehr die Gemeinschaft und das Miteinander, einen Kreis, der uns den Rücken stärkt, uns unsere Schönheit spiegelt und auch den Verletzungen Raum gibt, zu heilen. Es braucht uns Frauen, die vorausgehen. Dann kann sich die Verbundenheit der menschlichen Gemeinschaft mit allem, das ist, sich zum Wohle aller Wesen entfalten.
Sei willkommen!
Sabine Karsten & Andrea Gulabo Wichterich
In deinem Prozess unterstützen wir dich mit viel Erfahrung und Empathie, mit AhnInnenwissen und Intuition, mit Yoga, Ritualarbeit, kreativen Methoden, Begeisterung und liebevoller Präsenz.
Wir heißen dich von Herzen willkommen!
Wenn du Fragen hast nimm gerne Kontakt mit uns auf:
kontakt@gaiaveda.de oder info@sabinekarsten.de

Retreat im Kreis der Frauen
Du bist einzigartig in deinem Ausdruck und hast so viele Gaben mitbekommen auf deiner Lebensreise – ob du nun daran glaubst oder nicht: Du bist genau so gemeint, wie du bist. Du bist wunderschön!
Im heilsamen Kreis der Frauen begegnest du der Keimkraft des Frühlings in dir.
Im träumerischen Rückzug der Winterzeit sind vielleicht – bewusst oder unbewusst – Visionen in dir gereift. Samenkörnchen gleich liegen sie in fruchtbarer Erde und warten nun darauf, vom zunehmenden Licht des Frühlings wach geküsst zu werden. Die Samen wollen keimen, sich verwurzeln und dem Licht entgegen wachsen – jedes Körnchen voller Potenzial und Urwissen um seine Bestimmung!
Du bist eingeladen zu wachsen und mit deinem Potenzial zu spielen, die ureigenen Qualitäten zu entdecken und zu erwecken. Was drängt aus deinem Innersten in den Ausdruck? Was möchte in diesem Jahr gesät und gelebt werden? Was möchte sich entfalten?
In diesem Retreat spiegeln und erwecken wir einander unsere Schönheit und Kraft. Es darf leicht und spielerisch sein – wie der Frühling. Wir entdecken, was jetzt geboren werden möchte.
Und wir schauen uns an, was uns hindert, loszugehen. Wo stehen wir uns selbst im Weg? Wo sind wir noch verhaftet in alten Mustern und Glaubenssätzen? Was darf sich nun – im Licht unseres Bewusstseins – lösen?
Was dich erwartet:
Bist du bereit, deinen Platz im Kreis der Schwestern einzunehmen? Deine Schönheit ist gefragt und wir freuen uns von Herzen auf dich!
Termin:
13. – 15.03.2026
Zeit: Freitag um 15:00 Uhr, Ende: Sonntag um 14:00 Uhr
Kursgebühr: 295 € (Frühbucherpreis 265 € bis 31.12.2025)
Freundinnenrabatt: je 240€ bei Anmeldung zu zweit
zuzüglich Unterkunft und Verpflegung
Übernachtung:
im Doppelzimmer 39 €/pro Nacht
im Einzelzimmer 78 €/pro Nacht (Anzahl begrenzt!)
im Mehrbettzimmer 31 €/pro Nacht
Anmeldung:
Bitte melde dich per Mail (info@sabinekarsten.de) an.
Um das Anmeldeformular auszufüllen brauchst du es nicht auszudrucken, sondern folgendermaßen vorgehen:
Brunnenhaus
In der Aue 2
42929 Wermelskirchen
(Bergisches Land)
Das Brunnenhaus ist liebevoll nach ökologischen Gesichtspunkten restauriert und liegt romantisch eingekuschelt im Wald direkt an der Dhünn (Nähe Dhünntalsperre) mit wunderschönen Räumlichkeiten und einem großen Grundstück für Außenaktivitäten.



Bärbel
Danke euch für diese wunderbare Reise. Und die liebevolle Führung. Ich habe mich jederzeit gut aufgehoben und getragen gefühlt. So konnte ich tief berührende Erfahrungen machen. Die Ahninnen sind nun bei mir und geben mir Kraft.
Isabel
… Mir hat an eurem Seminar besonders die Tiefe gefallen in die ich Dank eurer vielfältigen und unterschiedlichen Zugänge zum Ahninnen Thema abtauchen durfte. Von Beginn an habe ich mich bei euch willkommen und aufgehoben gefühlt und konnte mich daher so leicht öffnen und auch so tief einlassen.
Die zeremonielle Atmosphäre, die ihr schon von Beginn an kreiert habt durch die Phasen in Stille und durch das rituelle Betreten des Raumes nach dem Abräuchern hat mir sofort geholfen das Außen und den Alltag hinter mir zu lassen und mich ganz auf mich und meine Ahninnen zu fokussieren.
Karin
Namaste liebe Sabine und liebe Gulabo,
es war ein so wundervolles Wochenende – euch nochmal ein herzliches Danke! Für eure Ruhe – eure Gedanken – eure Worte – eure Herzlichkeit – eure Offenheit – den schönen Rahmen – den vielen verschiedenen Aspekten – eure vielen Schritte, die ihr für uns schon vorher gegangen seid, um uns ein so wundervolles Wochenende zu bieten.
Es war ein so harmonisch aufgebautes Wochenende, mit vielen detailreichen und verschiedenen Elementen, die ihr uns angeboten habt, die mich sehr erfüllt und beglückt haben.
Ich habe mich so willkommen und gut aufgehoben gefühlt, so dass ich mich schon auf das Frühlings-Retreat mit euch freue – und auch auf die Schwitzhütte am 20.12.2025. Danke, dass es euch gibt!
Isabel
… beim Pfad der Ahninnen und beim Ritual am Abend …
vor allem die Musik und der Tanz haben mir sehr geholfen aus dem Kopf heraus und ganz ins Spüren zu kommen. Auch die Yoga Sequenzen und die Körperübungen haben mich darin stark unterstützt.
Wenn mir schwierige Themen begegnet sind, habe ich mich bei euch und im Kreis sehr geschützt und gehalten gefühlt, was mir geholfen hat auch vor schwierigen Kontakten nicht zurückzuschrecken, sondern in der Verbindung zu bleiben, auch dort wo Schmerz und alte Wunden waren. Dadurch war es mir möglich in vielen Bereichen meiner Ahnenreihe nachhaltig Heilung zu erfahren, die noch immer nachwirkt.
Mich hat eure gute Zusammenarbeit sehr bewegt und ich habe mich unglaublich wohl bei euch gefühlt. Ich danke euch sehr für eure Arbeit.
… unterwegs auf den Pfaden deiner AhnInnen…
erinnern, Frieden finden und Die werden, die du bist.
Deine AhnInnen stehen hinter dir und haben dir den Weg in dieses Leben geebnet. An diesem Wochenende wird ihre Kraft für dich erfahrbar.
Was dich erwartet:
In dieser Zeit des Jahres, in der sich die Pflanzen ihres Schmuckes entledigen und ihre Kräfte in den Wurzeln sammeln, gedachten bereits unsere AhnInnen derer, die vor ihnen waren.
Unsere heutigen Bräuche des Gedenkens knüpfen daran an.
Manch eine kann vielleicht bis heute das Raunen der AhnInnen in den Novembernebeln vernehmen und fühlen, dass sie uns in dieser Zeit des Jahres besonders nah, dass die Schleier zwischen den Welten dünn sind.
Du bist an diesem Wochenende dazu eingeladen, dich zu erinnern. Deine Ahninnen stehen hinter dir, in einer langen Reihe bis hin zum Anbeginn der Zeit. Sie haben dir deinen Weg ins Da-Sein geebnet und sind in deiner DNA lebendig.
Was die Epigenetik heute wissenschaftlich erforscht, wussten die SchamanInnen schon immer: Alles, was deine AhnInnen erlebt, erfahren und erlitten haben, zeigt auch in deinem Leben eine Wirkung. Doch wir fühlen zutiefst, dass wir in einer ganz besonderen Zeit leben, in der wir den Schmerz unserer AhnInnen nicht mehr länger zu tragen brauchen und die Last auch von ihnen nehmen dürfen. Vieles darf sich nun lösen.
Zugleich haben dir deine AhnInnen so viele Geschenke und Qualitäten mitgegeben, die dich in deinem So-Sein bestärken und unterstützen. Sie schenken dir starke Wurzeln, auf deren Basis du dich entfalten kannst – Die zu werden, die du bist – in all deiner Schönheit und Einzigartigkeit.
In diesen zwei Tagen wird die Präsenz deiner AhnInnen in Ritualen für dich erfahrbar. Kraftvolle, fließende Yoga-Einheiten unterstützen dich in deiner Verwurzelung. Wir ehren unsere AhnInnen im kreativen Gestalten und feiern sie im Singen, Tönen und Tanzen.
Und wir legen den Samen für die Zukünftigen: Du erlebst dich auf einer Medizinwanderung als Ahnin der Zukunft.
Wer bist du, lebendig eingewoben in das Netz des Lebens, verbunden mit all jenen, die hinter dir stehen und dir ihre Kraft durch die Zeitalter zufließen lassen? Wer bist du, im Vollbesitz deiner Eigenmacht, wenn sich all deine Gaben und Talente sich voll und ganz, zum Wohle aller Wesen entfalten dürfen?
Wer bist du, wenn du deinen Platz ganz für dich und in unserem Frauenkreis voll und ganz einnimmst?
Termin:
01. – 02.11.2025
Beginn: Samstag um 10:00 Uhr, Ende: Sonntag um 18:00 Uhr
BALANCE – Zentrum für innere und äußere Bewegung
(Bergisches Land)
Pollerhofstraße 27
51789 Lindlar
Übernachtungsmöglichkeiten nebenan im Hotel Artgenossen oder www.lindlar-
oder Ommertalhof



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