Wochenend-Retreats für Frauen

Diese Retreats sind eine Einladung an dich, ganz du selbst zu sein. Ein tiefes Hineinentspannen in einen tragenden Kreis gelebter Schwesternschaft. Es gibt nichts zu tun, nichts zu leisten, nichts zu beweisen… und doch deinen Platz im Frauenkreis voll und ganz einzunehmen.

In diesen Zeiten des Wandels braucht es um so mehr die Gemeinschaft und das Miteinander, einen Kreis, der uns den Rücken stärkt, uns unsere Schönheit spiegelt und auch den Verletzungen Raum gibt, zu heilen. Es braucht uns Frauen, die vorausgehen. Dann kann sich die Verbundenheit der menschlichen Gemeinschaft mit allem, das ist, sich zum Wohle aller Wesen entfalten.

Sei willkommen!

Leitung 

Sabine Karsten & Andrea Gulabo Wichterich

In deinem Prozess unterstützen wir dich an diesem Wochenende mit viel Erfahrung und Empathie, mit AhnInnenwissen und Intuition, mit Yoga, Ritualarbeit, kreativen Methoden, Begeisterung und liebevoller Präsenz.

Wir heißen dich von Herzen willkommen!

Wenn du Fragen hast nimm gerne Kontakt mit uns auf:
kontakt@gaiaveda.de oder info@sabinekarsten.de

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13. – 15. März 2026

Du bist wundervoll-
Deine Schönheit ist gefragt“

Retreat im Kreis der Frauen

Du bist einzigartig in deinem Ausdruck und hast so viele Gaben mitbekommen auf deiner Lebensreise – ob du nun daran glaubst oder nicht: Du bist genau so gemeint, wie du bist. Du bist wunderschön!

Im heilsamen Kreis der Frauen begegnest du der Keimkraft des Frühlings in dir.
Im träumerischen Rückzug der Winterzeit sind vielleicht – bewusst oder unbewusst – Visionen in dir gereift. Samenkörnchen gleich liegen sie in fruchtbarer Erde und warten nun darauf, vom zunehmenden Licht des Frühlings wach geküsst zu werden. Die Samen wollen keimen, sich verwurzeln und dem Licht entgegen wachsen – jedes Körnchen voller Potenzial und Urwissen um seine Bestimmung!
Du bist eingeladen zu wachsen und mit deinem Potenzial zu spielen, die ureigenen Qualitäten zu entdecken und zu erwecken. Was drängt aus deinem Innersten in den Ausdruck? Was möchte in diesem Jahr gesät und gelebt werden? Was möchte sich entfalten?

In diesem Retreat spiegeln und erwecken wir einander unsere Schönheit und Kraft. Es darf leicht und spielerisch sein – wie der Frühling. Wir entdecken, was jetzt geboren werden möchte.

Und wir schauen uns an, was uns hindert, loszugehen. Wo stehen wir uns selbst im Weg? Wo sind wir noch verhaftet in alten Mustern und Glaubenssätzen? Was darf sich nun – im Licht unseres Bewusstseins – lösen?

Was dich erwartet:

  • Ausdruck in Bewegung, Berührung und Tanz
  • Shakti-Yoga, Elemental Yoga
  • Tönen und Singen
  • Kreatives Gestalten und Naturrituale
  • Selbsterfahrung und Reflexion
  • Redekreise in wohlwollender Gemeinschaft

Bist du bereit, deinen Platz im Kreis der Schwestern einzunehmen? Deine Schönheit ist gefragt und wir freuen uns von Herzen auf dich!

Termin, Preis und Anmeldung

Termin:
13. – 15.03.2026

Zeit: Freitag um 15:00 Uhr, Ende: Sonntag um 14:00 Uhr

Kursgebühr: 295 € (Frühbucherpreis 265 € bis 31.12.2025)
zuzüglich Unterkunft und Verpflegung

Übernachtung:
im Doppelzimmer 39 €/pro Nacht
im Einzelzimmer 78 €/pro Nacht (Anzahl begrenzt!)
im Mehrbettzimmer 31 €/pro Nacht

Anmeldung:
Bitte melde dich per Mail (info@sabinekarsten.de) an.
Um das Anmeldeformular auszufüllen brauchst du es nicht auszudrucken, sondern folgendermaßen vorgehen:

Formular anklicken und auf linker Seite
-> Alle Tools
-> Mehr anzeigen  (!!!)
-> Ausfüllen und Signieren
Wenn es ausgefüllt ist, dann einfach abspeichern (z.B. auf deinem Desktop) und per Anhang als Mail versenden, fertig.

Wo?

Brunnenhaus
In der Aue 2
42929 Wermelskirchen
(Bergisches Land)

01. – 02.11.2025 in Lindlar

„Die Kraft deiner Wurzeln“

… unterwegs auf den Pfaden deiner AhnInnen…
erinnern, Frieden finden und Die werden, die du bist.

Deine AhnInnen stehen hinter dir und haben dir den Weg in dieses Leben geebnet. An diesem Wochenende wird ihre Kraft für dich erfahrbar.

Was dich erwartet:

  • Yoga: Shakti-Yoga, Yin Yoga, Elemental Yoga
  • Austausch und Reflexion im Frauenkreis
  • Tanzen, Singen, Tönen
  • Ritual- und Aufstellungsarbeit
  • Kreatives Gestalten einer Collage
  • Medizinwanderung
  • Verbindung mit dem Feld deiner AhnInnen

 

In dieser Zeit des Jahres, in der sich die Pflanzen ihres Schmuckes entledigen und ihre Kräfte in den Wurzeln sammeln, gedachten bereits unsere AhnInnen derer, die vor ihnen waren.

Unsere heutigen Bräuche des Gedenkens knüpfen daran an.
Manch eine kann vielleicht bis heute das Raunen der AhnInnen in den Novembernebeln vernehmen und fühlen, dass sie uns in dieser Zeit des Jahres besonders nah, dass die Schleier zwischen den Welten dünn sind.
Du bist an diesem Wochenende dazu eingeladen, dich zu erinnern. Deine Ahninnen stehen hinter dir, in einer langen Reihe bis hin zum Anbeginn der Zeit. Sie haben dir deinen Weg ins Da-Sein geebnet und sind in deiner DNA lebendig.

Was die Epigenetik heute wissenschaftlich erforscht, wussten die SchamanInnen schon immer: Alles, was deine AhnInnen erlebt, erfahren und erlitten haben, zeigt auch in deinem Leben eine Wirkung. Doch wir fühlen zutiefst, dass wir in einer ganz besonderen Zeit leben, in der wir den Schmerz unserer AhnInnen nicht mehr länger zu tragen brauchen und die Last auch von ihnen nehmen dürfen. Vieles darf sich nun lösen.

Zugleich haben dir deine AhnInnen so viele Geschenke und Qualitäten mitgegeben, die dich in deinem So-Sein bestärken und unterstützen. Sie schenken dir starke Wurzeln, auf deren Basis du dich entfalten kannst – Die zu werden, die du bist – in all deiner Schönheit und Einzigartigkeit.

In diesen zwei Tagen wird die Präsenz deiner AhnInnen in Ritualen für dich erfahrbar. Kraftvolle, fließende Yoga-Einheiten unterstützen dich in deiner Verwurzelung. Wir ehren unsere AhnInnen im kreativen Gestalten und feiern sie im Singen, Tönen und Tanzen.

Und wir legen den Samen für die Zukünftigen: Du erlebst dich auf einer Medizinwanderung als Ahnin der Zukunft.
Wer bist du, lebendig eingewoben in das Netz des Lebens, verbunden mit all jenen, die hinter dir stehen und dir ihre Kraft durch die Zeitalter zufließen lassen? Wer bist du, im Vollbesitz deiner Eigenmacht, wenn sich all deine Gaben und Talente sich voll und ganz, zum Wohle aller Wesen entfalten dürfen?
Wer bist du, wenn du deinen Platz ganz für dich  und in unserem Frauenkreis voll und ganz einnimmst?

Termin, Preis und Anmeldung

Termin:
01. – 02.11.2025

Beginn: Samstag um 10:00 Uhr, Ende: Sonntag um 18:00 Uhr

Wo?

BALANCE – Zentrum für innere und äußere Bewegung

(Bergisches Land)
Pollerhofstraße 27
51789 Lindlar

Übernachtungsmöglichkeiten nebenan im Hotel Artgenossen oder www.lindlar-touristik.de
oder Ommertalhof