Korfu – Yoga, Sonne, Salz und Meer

Sa. 30.05.2020 – Sa. 06.06.2020

2020 ist das Retreat wegen Corona ausgefallen, bzw. auf 2021 verschoben. Der Termin wird noch bekannt gegeben.

Was ist ein Retreat?

Ein Retreat ist ein Zufluchtsort für Körper & Seele. Es ist eine Pause vom Alltag – ein Atemholen vom Stress und den tagtäglichen Anforderungen.
So lassen wir den gewohnten Trott hinter uns und nehmen uns die Zeit, mehrere Stunden am Tag intensiv körperlich zu üben, zu meditieren und uns gesund zu ernähren. Darüber hinaus bleibt genug Zeit, die Seele einfach baumeln zu lassen, den schönen Platz, die Natur, das nahegelegene Meer und die vielfältigen Eindrücke der Umgebung zu genießen.

Thema: Herz über Kopf in den weiten Raum

Kennst du das? In dir schreit es laut nach einer Auszeit, raus aus dem Hamsterrad! Endlich mal wieder Weite spüren, durchatmen können, zu Kräften kommen. Endlich mal wieder MICH spüren, die Verbindung zu meinem wahren Kern und zu dem, was größer ist als ich selbst, zu meiner Energie-Quelle.
Wir können davon ausgehen, dass alles in uns schon da ist. Bloß wo ist der Zugang? Der Schlüssel?

Tagesstruktur

Die Frühaufsteher können den Tag in Stille begrüßen. An einem schönen Platz unter freiem Himmel -im Olivenhain umgeben von Grillenzirpen und Vogelgezwitscher- nehmen wir in angeleiteter Meditation Verbindung zur Natur und zur eigenen inneren Führung auf.

Wochenprogramm

Der Mittwoch steht zur freien Verfügung. Es locken Strand, Baden, kleine Wanderungen in malerische Bergdörfer, Café-Besuch oder Bummeln und Shoppen z.B. in der Hauptstadt Kerkyra mit ihrer venezianischen Altstadt.
Je nach Wunsch der Gruppe können wir einen gemeinsamen Ausflug machen, z.B. eine Wanderung durch Olivenhaine auf alten Eselspfaden nach Krini und zurück, Einkehr in griechischer Taverne auf wunderschöner Terrasse mit Blick aufs Meer.
Alternative: Bootsfahrt (1,5 Std.) zur vorgelagerten Insel Erikusa mit ihrem einsamen Strand, entlang der wunderschönen, malerischen Steilküste (5 Std. Aufenthalt).

Im Laufe dieser Woche geht jede Teilnehmerin, jeder Teilnehmer durch ihren oder seinen  eigenen Prozess und mir ist es eine große Freude und ein Geschenk, jeden dabei begleiten zu dürfen.
Alte Gewohnheiten hinter sich lassen, ein völlig neues Körpergefühl erleben, inspirierende Erfahrungen, mehr Kraft, mehr Sauerstoff, mehr Leichtigkeit, mehr Entspannung, mehr Harmonie, mehr Wohlbefinden auf allen Ebenen, mehr Lebensfreude – mehr und mehr das eigene Potential entdecken.

Preise

Kursgebühr:  490 € (27 Stdn. Programm, Umlage für Gruppenraum und Reisekosten)

Unterkünfte: Preise jeweils pro Person
inklusive reichhaltiges Frühstück für 7 Tage, 1 extra Frühstück (1.Tag), 1 Dinner (letzter Tag):

Unterkunft Agrilia:

  • Appartement Agrilia, Dreier-Beleg. (2 Schlafzimmer): 180 € im DZ, 195 € im EZ
  • Appartement Agrilia, Zweier-Beleg. (2 Schlafzimmer): 220 €
  • Studio Agrilia, 1 Raum, Zweierbelegung: 220 €
  • Studio Agrilia, 1 Raum, Einzelbelegung: 350 €

Unterkunft Villa Theodora:

  • Appartement Villa Theodora, Zweierbeleg. (2 Schlafzimmer):  324 €
  • Appartement Villa Theodora, Einzelbeleg. (1 Schlafzimmer):  394 €

Frühbucherbonus bis um 30.11.2019: jeweils 40 € Rabatt

Zusätzliche Kosten:

  • Selbstverpflegung mittags und abends
  • Anreise per Flugzeug nach Kerkyra/ Korfu (An-und Abreisetage sind dienstags und samstags)
  • Transfer vom Flughafen entweder per Minibus (ca. 15 € einfache Fahrt), Taxi (ca. 55 € einfache Fahrt pro Wagen) oder per Leihwagen (es empfiehlt sich, mit mehreren TeilnehmerInnen ein Leihauto zu teilen, um vor Ort auch beweglich zu sein) z.B. Mietwagen auf Korfu
  • Bei Organisation der An- und Abreise berate ich gerne.

Kontakt und Anmeldung

Sabine Karsten, Telefon: 0221 45 016 45
E-Mail: info@sabinekarsten.de

Bitte unbedingt rechtzeitig anmelden, da die Teilnehmerzahl auf 12 begrenzt ist. Anmeldeformular bitte anfordern

Teilnahmebedingungen hier