Yoga Events

Garden Yoga & Ladies Lunch

Samstags 22.08.2020
10:30 -15:00 Uhr

bei Nina und Uschi

Ein ganz besonderer Tag im traumhaften, parkähnlichen Garten meiner Nachbarin Nina, umgeben von Feldern, Ziegen und Eseln im Kölner Westen.

Du bekommst von mir eine Einführung in die Welt des Hormonyogas, erfährst etwas über die Hintergründe und erlernst die Grundtechniken sowie eine ausgewogene Auswahl einiger Übungen aus der speziellen Übungsreihe.

Nina wird dich anschließend zum Lunch mit köstlichen Leckereien aus ihrer veganen Küche verwöhnen. Und mit einer Entspannungseinheit zum Abschluss kannst du inspiriert und regeneriert ins Wochenende gehen.

Flyer zum Ausdrucken

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Anmeldungen: gardenyoga@web.de