Yoga & Wellness

Ein Rundum-Wohlfühl-Wochenende in der Eifel

Es ist Frühling und wir lassen es uns so richtig gut gehen!

Ausgedehnte Yogasequenzen, in denen du in deine Kraft und ebenso in tiefe Entspannung kommst. Yin und Yang. In verschiedenen Partnerübungen werden wir uns gegenseitig verwöhnen mit wohltuenden Dehnungen und Klopfmassagen.

Und als Highlight gönne dir am Nachmittag eine Massage bei Jayena. Sie ist eine liebe Kollegin von mir und ich habe selbst ihre weichen, zauberhaften Hände genießen dürfen, sodass ich sie wärmstens empfehlen kann. Sie geht gerne auf konkrete Beschwerden ein, um deinen verspannten Körper schmelzen zu lassen.

Wie immer bei meinen Wochenenden wird es auch Tanz geben. Diesmal Kreistänze mit Irmela Hartenstein, eine langjährige Freundin und Kollegin von mir. Ihre einfachen Tänze aus aller Welt bringen unsere Energie ins Fließen, erinnern uns an das Wesentliche, verbinden uns mit allen Elementen – und lassen die Seele tanzen...

So sind wir diesess Mal ein richtig tolles Team :-) und ich freue mich auf einen richtig wohligen Kreis von wunderbaren Frauen!

Zwischen den gemeinsamen Aktivitäten ist viel freie Zeit, sich treiben zu lassen. Zeit für Massage, ausschwärmen in die wunderschöne Umgebung ringsum, Energie schöpfen in der Natur, in Stille sein, gemeinsames Spazieren, ausruhen...

Termin 
Freitag 05.04. – Sonntag 07.04.2018
(Gemeinsamer Seminarbeginn am Fr. um 17 Uhr, Ende am Sonntag um 16 Uhr)


Seminarleitung:
Sabine Karsten: Yoga, Tiefenentspannung, Meditation
Team:
Irmela Hartenstein: Kreistänze www.kreistanzritual.de
Jayena Barbara Muthmann: Massagen

Ort
Seminarhaus Abrahm 
In der Dreesbach 24, 53940 Hellenthal/Eifel (ca. 1 Stde Fahrt von Köln)
Anfahrtsbeschreibung

Seminargebühr
197 € Frühbucherpreis bis 31.12.2018, danach: 237 €

Unterkunft / Verpflegung / Vollpension:
im Doppelzimmer, pro Person 150 €
im Einzelzimmer, pro Person 170 € (solange der Vorrat reicht)
Es empfiehlt sich rechtzeitig anzumelden, da nur eine gewisse Anzahl an Einzelzimmern vorhanden ist.
Alle Preise beinhalten Unterkunft und Verpflegung, d.h. vegetarische, biologische Vollwertkost mit reichhaltigem Frühstück, Mehrgänge-Mittags-Menue und Abendessen.

Anmeldung:
per Email bitte das Anmeldeformular anfordern bei mir: info@sabinekarsten.de
Bitte unbedingt bei der Anmeldung direkt die komplette Adresse und eine Telefonnummer (am besten mobil) angeben, damit eine ordnungsgemäße Rechnung gestellt werden kann.

Massage-Termine:
Ich empfehle sehr, die Massage-Termine schon bei der Anmeldung bei Antje zu buchen
Folgende Massage-Termine stehen zur Verfügung (jeweils 60 Min.):
Freitag: 12:30, 14:00, 15:30 und Samstag: 14:30, 16:00, 17:30
Preis: 67 €

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